AQUAGYM
Présentation
Cours pour adultes.
Parfaite pour se détendre, se "dérouiller", se muscler, même si vous ne savez pas nager.
En effet, les exercices se font en petit bassin, vous avez pied partout, l’eau est chauffée (entre 28° et 30°C).
Dans l’eau, les mouvements sous l’eau sont plus faciles à réaliser,
les articulations sont soulagées du poids du corps. Entre outre, vous pouvez adapter la rapidité d’exécution des exercices à vos capacités, aller à votre rythme.
L'activité se déroule :
- à la piscine André Boulloche, 96 rue Francis de Pressensé, à Villeurbanne.
- au Centre Nautique E. Gagnaire, 59 av. Marcel Cerdan, à Villeurbanne Cusset.
- à la Piscine, 110 rue Émile Zola, à Décines.
DERNIÈRES NEWS :
> DEMANDE DE FORMULAIRE D'INSCRIPTION SUR INTERNET :
Les formulaires seront de nouveau disponibles vers la fin du mois d'août 2010.
> INSCRIPTIONS À L'ÉCOLE JEAN ZAY :
Les vendredis 10 septembre 2010 et 17 septembre 2010 à partir de 18h30.
> CRÉNEAUX COMPLETS pour la saison 2010-2011 :
Depuis le 30/06/2010 :
• Samedi 9h20 à 10h00 (à partir de 4 ans - petits nageurs) C.N.E. Gagnaire.
> AJOUT DE NOUVEAUX CRÉNEAUX
Piscine Boulloche :
• Mercredi 13h30 à 14h15 (à partir de 4 ans - petits nageurs et moyens)
• Mercredi 14h15 à 15h00 (à partir de 4 ans - petits nageurs et moyens)
• Vendredi 16h20 à 17h30 (aquagym - tout public)
Centre Etienne Gagnaire :
• Vendredi 16h30 à 18h00 (aquagym - tout public)
• Vendredi 16h30 à 18h00 (natation libre - nageurs)
• Vendredi 17h15 à 18h00 (à partir de 4 ans - petits nageurs et moyens)
Cliquer ici pour voir tous les créneaux de l'association
> DATES DE REPRISE DES ACTIVITÉS :• Piscine de Cusset :
mercredi 29 septembre 2010
jeudi 30 septembre 2010
vendredi 1 octobre 2010 aquagym et nage libre
samedi 2 octobre 2010
• Boulloche :
mercredi 6 octobre 2010
vendredi 7 octobre 2010 aquagym
• Décines :
jeudi 30 septembre 2010 aquagym
> FIN DES COURS SAISON 2009-2010 POUR LA SECTION NATATION
Le samedi 19 juin 2010.
Bonnes vacances à toutes et à tous.
Rendez-vous à la rentrée !
> REMISE DES DIPLÔMES
Le 26 JUIN 2010 à partir de 14h30.
Pendant le GALA DE GYM au gymnase des Gratte-ciel.
Venez récupérer les diplômes de vos enfants lors de ce moment convivial.
> SECTION NATATION SYNCHRONISÉE
L’Amicale des Gratte-Ciel propose depuis bientôt 3 ans de la Natation Synchronisée.
Un petit article est paru dans le Viva.
Renseignez-vous si vous êtes intéressés !
> LA PISCINE DES GRATTE-CIEL NE RÉOUVRIRA QUE POUR LA SAISON 2011-2012
> CONSULTEZ LA PAGE F.A.Q
Foire Aux Questions