Présentation Aquagym

Cours pour adultes.

Parfaite pour se détendre, se "dérouiller", se muscler, même si vous ne savez pas nager.
En effet, les exercices se font en petit bassin, vous avez pied partout, l’eau est chauffée (entre 28° et 30°C).


Dans l’eau, les mouvements sous l’eau sont plus faciles à réaliser,
les articulations sont soulagées du poids du corps. Entre outre, vous pouvez adapter la rapidité d’exécution des exercices à vos capacités, aller à votre rythme.

 

L'activité se déroule :

- Piscine des Gratte-Ciel, 8 place Lazare Goujon,
- à la Piscine André Boulloche, 96 rue Francis de Pressensé, à Villeurbanne,
- à la Piscine, 110 rue Émile Zola, à Décines.

Dernières news

Dates et lieu pour déposer les dossiers

Jeudi 7 septembre 2017 : 18h30 - 20h30
Vendredi 8 septembre 2017 : 18h30 - 20h30


Lieu : Ecole Jean Zay - 16 rue Raspail - 69100 Villeurbanne

Pré-inscriptions et inscriptions 2017 - 2018

Les documents nécessaires à l'inscription sont disponibles sur notre site.

Veuillez lire attentivement l'ensemble de ces documents.

Reprise des cours

À partir du lundi 25 septembre 2017

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